健康コラム
コラーゲンとエラスチンの違いは？一緒に摂取すると効果アップ！
美容や健康に対する関心が高まる中、コラーゲンとエラスチンに注目が集まっています。 今回のブログ記事では、上記のような内容を解説します。 美容と健康に関する新たな知識を手に入れて、実践的いつまでも若々しさをキープしましょう […]
動脈硬化にエラスチン！血管の柔軟性を取り戻すサプリメントとは？
動脈硬化は、動脈の血管壁にコレステロールや脂肪が蓄積し、血管が硬くなったり狭くなったりする病気です。動脈硬化が進むと、心筋梗塞や脳梗塞などの重大な病気を引き起こす可能性があります。 動脈硬化の予防や改善には、食生活の改善 […]
血管年齢が若い人の特徴は？健康な血管を維持している人の共通点を紹介
血管年齢は、心臓血管系の健康を示す重要な指標。実年齢よりも血管年齢の方が高いと、心配になりますよね…。 今回のブログでは、上記のような内容を解説しています。 血管年齢が若い人たちの特徴を知り、自分の生活習慣に取り入れてみ […]
血管年齢を下げる対策は？若返らせる食べ物/飲み物だけでなくサプリという方法も
最近は健康センターやショッピングセンターなどで、手軽に血管年齢を測定できますよね。 血管が健康でなければ、血液の流れが悪くなり、さまざまな健康トラブルや老化現象を引き起こすことになります…。 このような情報をブログ記事に […]
エラスチンを摂取すると太る？たくさん採っても大丈夫？
エラスチンは、美肌やアンチエイジング、血管の弾力性維持など、さまざまな効果が期待される人気成分です。 しかし、エラスチンを摂取すると太るのではないか…？と心配する人もいます。 そこで、今回は、エラスチンを摂取すると太るの […]
エラスチンは男性にもおすすめ！血管の若返り/関節/髪の毛にも嬉しい効果が
エラスチンは、肌のハリや弾力に欠かせないタンパク質です。 特に美容や健康に意識が高い女性の間で人気になっていますが、実は男性にもエラスチンは重要な働きをしてくれます！ 今回のブログ記事では、上記のような内容をまとめました […]
エラスチンの1日の摂取量は？過剰摂取も問題ない？
エラスチンは、健康な皮膚、血管、結合組織に不可欠なタンパク質です。 今回のブログ記事では、上記のような疑問に簡潔にお答えします。 エラスチンの1日の摂取量は75～100ml エラスチンの1日の摂取量については、特定の推奨 […]
エラスチンを増やす食べ物は？食品にも含まれるがサプリがおすすめな理由
エラスチンという注目成分を聴いたことがある人は多いかもしれません。 エラスチンは、生体内でコラーゲンの次に多く存在するたんぱく質で、私たちの体の弾力性と柔軟性を維持し、健康な血管や若々しい肌に重要な役割を果たしています！ […]
血管の弾力性低下の原因8つと改善方法は？柔らかく若返りさせるために
健康な生活を維持するために、血管の弾力性が大事という話は聞いたことがありますか？ この記事では、血管の弾力性低下の原因に焦点を当てつつ、その背後にあるメカニズムと改善方法について詳しく解説します。 また、「エラスチン」と […]
腎臓で気になる〇〇の数値：クレネージュ・デビューを続けた人のその後
目覚ましい回復の事実 透析を続けていられる方や、長く腎臓を悪くされている方が、目覚ましい回復が多く、経過報告も含めて受診されます。 「調子がいい」「体調が良く体が動く様になった」「歩くことが楽になった」「会話が楽になった […]