2024年3月

2024年3月27日

私たちの体には100兆個以上の腸内細菌が存在していますが、腸内環境を悪化させてしまう主な原因は何でしょうか？多くの場合、「食生活」にあります。今回のブログ記事では、腸に良くない食べ物ランキング10位を紹介し、腸活にお […]

2024年3月26日

近年、健康や美容に対する意識が高い人たちに注目されているのが「腸内デトックス」です。腸内デトックスとは、腸内に溜まった老廃物や毒素を排出することです。本書では、腸内デトックスの基礎知識から、具体的なやり方、注意点まで […]

2024年3月11日

食生活や生活習慣の改善によって腸活をするとき、どのくらいの期間で効果が表れるのでしょうか？私たちの体内には、推定で100兆個以上の微生物が存在しているため、一朝一夕で変えることはできません。個人差が大きい部分ですが、 […]

2024年3月7日

クレネージユ会員様各位・リーダー様各位へ貴社、益々のご清祥のこと、お慶び申し上げます。さて、好評頂いております、四月末締切の縁故募集の説明会を大阪市にて開催致します。【日時】2024年03月11日(月曜日)　13時 […]

2024年3月1日

健康意識が高まる中で、「腸活」を始める人が増えています！しかし、腸活ってどうやって始めれば効果的なのか、疑問に感じる人も多いです。本記事では、腸活の基本から具体的な取り組み方まで解説し、健康な生活の第一歩を踏み出す手 […]