2024年7月

2024年7月28日

ヨーグルトは冷蔵庫で冷やして食べるのが一般的ですが、近年、冷たいヨーグルトが苦手な人の間で「ホットヨーグルト」が注目を集めています。温めることで、ヨーグルトの風味や栄養価がどのように変化するのか、気になりますよね。実 […]

2024年7月27日

「乳酸菌は何を食べるのだろう…？」と疑問を持ったことはありませんか？実は、乳酸菌を含む善玉菌も生きているので、何かを食べて成長し、わたしたちの腸内環境を改善してくれるのです！本記事では、乳酸菌を含む食品と、乳酸菌の栄養 […]

2024年7月11日

危険な暑さが続いている中で、熱中症対策はかかせませんが、国立環境研究所による暑さ対策にベストな服の色の実験結果があります。ほとんど風がない気温30℃の屋外で、さまざまな色のポロシャツを5分間日光に当てたところ、黒や深緑 […]

2024年7月9日

健康診断でクレアチニン値が少し高いと通知された女性は、不安を抱く方も多いでしょう。しかし、クレアチニン値が少し高いだけで必ずしも深刻な病気を意味するわけではありません。この記事では、クレアチニンとは何か、クレアチニン […]

2024年7月8日

ビフィズス菌は腸内環境を整え、健康を維持するために欠かせない善玉菌です。しかし、忙しい毎日の中で、どうやってビフィズス菌を増やすか悩んでいる方も多いのではないでしょうか？本記事では、科学的に証明された方法をもとに、手 […]

2024年7月3日

クレネージユ会員様各位へ時下、益々のご清祥の事と、お慶び申し上げます。下記、東京勉強会のお知らせとなります。オープンセミナーのご紹介【日時】2024年07月16日(火曜日)　13時開場・13時30分開講【場所】京 […]