【緊急のお知らせ】クレネージュ会員様各位
目次1 クレネージュ会員様各位へ2 登録初期費用、リピート商品代金の振込先 クレネージュ会員様各位へ 緊急のお知らせです。 最近、クレネージュ登録費、初期費用、リピート商品代金を間違って「他社宛」にお振込みされる方が多く […]
高齢者の便秘は危険！排便しないとどうなる？新着!!
高齢者の方々にとって、便秘は単なる不快な症状ではありません。 高齢者の便秘が続くと、腸内環境が悪化し、免疫力が低下するだけでなく、大腸がん・心血管疾患・慢性腎臓病など、重大な合併症に発展することもあります。 シニアは活動 […]
悪玉菌はなぜ必要？悪影響なのに、なぜいるの？
腸内には、体に悪影響を与える「悪玉菌」が存在しています。 悪玉菌は、腸内で有害な物質を作り出し、腸の働きを低下させたり、免疫力を低下させたり…「悪」のイメージが強いでしょう。 しかし、悪玉菌が全くなくなると腸内環境のバラ […]
日和見菌とは？簡単にわかりやすく解説！腸内での働きや善玉菌との関係も
腸内には、善玉菌・悪玉菌とともに「日和見菌」が存在します。 日和見菌は、健康にも不健康にも転じる「中立的な存在」です。腸内フローラのバランスが崩れると、日和見菌が健康に大きな悪影響を及ぼすこともあります。 上記のような内 […]
【第１回】「乳酸菌生産物質」って何？
チャンネル登録は↓コチラhttp://www.youtube.com/channel/UCwIcKp70voe43fjHtelX3hQ?sub_confirmation=1 クレネージュHPhttps://clainei […]
【なぜ】腸の老化でおならが増えた！ガスの臭いにも注意
年齢を重ねるにつれて、「なんだかおならが増えた」「ガスの臭いが気になる」と感じたことはありませんか？ これらは腸の老化が深く関わっています。加齢とともに消化管を動かす神経細胞の働きが低下し、胃腸の動きが鈍くなってきます。 […]
50代からはじめる腸活ダイエット！身体の中から若返る方法とは？
50代に入ると、体型の変化や体力の低下を感じる人が多くなります。 しかし、食事制限や運動という方法ではなく、「腸活ダイエット」をすることで、体重を減らしながら若々しさを取り戻すことができます。 年齢を重ねるとともに代謝が […]
日本人の腸に合う食べ物15選：伝統的な発酵食品から最新の腸活食材まで
日本人が祖先から受け継いできた食文化には、腸に優しい食材が数多く存在します。 本記事では、日本人の腸に特に合う食べ物を15種類ご紹介します。 伝統的な発酵食品から、最近注目されている腸活食材までをピックアップし、腸内環境 […]
日本人の腸内細菌の特徴とは？欧米人との違い4つを紹介！
私たちの体内には、数兆個もの微生物が存在していますが、日本人の腸内細菌は欧米人とは異なる特徴を持っています。 本記事では、日本人の腸内細菌の特徴と、欧米人との違いについて4つのポイントに絞ってご紹介し、どのような食生活が […]
乳酸菌生産物質はどんな味がする？酸味と甘みについて
乳酸菌生産物質（Lactic Acid Bacteria Produced Substance, LABS）は、乳酸菌が発酵過程で生成する様々な成分の総称です。 近年、その驚くほどの健康効果が注目され、サプリメントとして […]
腸をきれいにする飲み物おすすめ7選！コンビニで買える腸活ドリンク
忙しい毎日の中で、腸内環境を整えるための手軽な方法として「腸活ドリンク」を飲むのがおすすめです！ 特に、コンビニで簡単に手に入る飲み物なら、毎日続けやすく、健康管理にぴったりです。 上記のような内容を、記事にまとめました […]