2024年5月

2024年5月28日

5～6月になると湿度が高くなり、「毎日じめじめして憂鬱極まりない」と答える方が多いと思います。人の体には、恒常性（ホメオタシス）という性質があり、気温の変化に合わせて体温を調節するのもそのひとつ。4月から気温が上がり始 […]

2024年5月15日

健康なまま長生きするためには、腸の健康を保つことが重要と言われています。特に高齢者は、加齢と共に消化器官の機能が低下し、腸の動き（蠕動運動）が鈍くなり、便秘も起きやすくなります。このような内容を、ブログ記事で解説しま […]

2024年5月14日

「痩せ菌」とは、私たちの腸内に住む、善良な微生物のことで、とくに体重管理や健康維持に役立つものを指します。近年、腸内フローラと体重管理の間には深い関係があることが科学的研究により明らかにされており「痩せ菌」や「デブ菌」 […]

2024年5月1日

皆さんは「痩せ菌」「デブ菌」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。もちろんこれは正式名称ではありませんが、腸内環境の良し悪しによって、同じ食習慣でも痩せやすい人・太りやすい人がいるのは事実です…！そんな中、「痩 […]